THÉRAPIE CORPS-ESPRIT,
Médiation corporelle, EFT, Brain Gym, Yoga...
Approche en Psychosomatique Relationnelle
Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité. Mais ce travail est souvent désagréable, donc impopulaire.
Carl Gustav Jung
COMMENCER UNE THÉRAPIE
Ce passage à la prise de téléphone pour fixer un rendez-vous avec un thérapeute et parfois lourd pour différentes raisons, notamment l’image négative véhiculée par l’inconscient collectif sur la thérapie. C’est étrange comme il est tout à fait banal d’aller consulter pour une entorse mais pas pour un stress, une dépendance, une jalousie excessive, comme-ci tous ces maux n’avaient pas de valeur. Alors si je n’écoute pas mon mental qui claironne qu’il y a une « entorse » psychique, il passe le relais au corps qui exprime toutes les douleurs non écoutées et sur lesquels je me suis construis. Il est tout à fait naturel de consulter un médecin pour une maladie physique. Ca devrait l’être aussi sur le psychique. L’objectif c’est d’être en bonne santé.